今年度のトークゲストは、阿部翔太さん（㈲大沼産業）、熊坂朋恵さん（㈱ＪＰＤ）、五十嵐浩司さん（特別養護老人ホーム「みどりの大地」）、渡辺健次さん（防衛省自衛隊新庄地域事務所）です。様々な職場で働く４名の皆さんから、自身の経験に基づく仕事のやりがいや地元で暮らすことの良さをお手製の紙芝居形式でお話しいただきました。高校生へのメッセージとして、「高校生活を楽しんでほしい」「人生の選択肢を増やすために、率先して取り組んでほしい。失敗して何度も繰り返し挑戦することが大事」「仕事は無限大。悩んで将来を決めてほしい」など、たくさんのアドバイスもいただきました。１年生からは、「来年のインターンシップ先が決まった‼」とトークゲストの方の事業所を体験してみたいという声もあがりました。

　講師には健康医科学協会ボールエクササイズプラクティショナー　秋葉　早緒 氏をお呼びして、心とからだの健康と運動について講演してくださいました。幸せホルモンの1つであるセロトニンは運動と栄養により分泌されることを知り、運動はこころの健康にとっても大切であると学びました。

　また、からだほぐしやストレッチの数々を体験し、からだがぽかぽかと温まり血流が良くなる感覚やリフレッシュ効果を実感できました。今後の健康管理に活かすことのできる学びが多く、とても充実した時間でした。

　秋葉先生、ありがとうございました。

　沓澤さんからは、リズム体操やボクシングエクササイズを教えていただきました。運動は病気の予防だけでなくストレスの緩和につながることを実感しました。とても楽しく活動ができました。

　講師の先生方、ありがとうございました。

寒空の下の開催でしたが、10月より体育の授業で取り組んできた長距離走の集大成を発揮しました。また、大きなケガや体調不良者を出すことなく無事に終えることができました。

順位は以下のとおりです。

男子 第１位　１年・佐藤　優大

第２位　２年・渡邉　翼

第３位　２年・工藤　楓

第４位　３年・伊藤　信

第５位　１年・荒木　翔太

第６位　１年・伊藤　哲正

女子 第１位　３年・髙橋　理央

第２位　２年・片山　萌佳

第３位　２年・柴﨑　凜香

第４位　３年・佐藤　悠梨奈

第５位　３年・遠藤　秋穂

第６位　１年・幕田　美咲

なお、今年度も山田建設株式会社さまより差し入れのスポーツドリンクをいただきました。誠にありがとうございます。

マラソン大会終了後、恒例の芋煮会をおこない、各学年でグループを編成し火起こしから調理、後片付けまで協力しながら芋煮を作りました。芋煮会の後半では学年を超えて、自分たちの作ったものの味比べをする生徒もおり、最上校の良さがあふれた時間となりました。